Fünf Fakten für Deine Füße

Deine Füße tragen dich jeden Tag – ein Leben lang. Sie sorgen für Stand, Beweglichkeit und Gleichgewicht und bringen dich immer einen Schritt weiter. Doch was weißt du eigentlich über deine Füße?

FAKT 1: DREI MAL UM DIE WELT

In deinem Leben läufst du ganze dreimal um die Erde. Das sind ungefähr 130.000 Kilometer, bzw. 200 Millionen Schritte. Irre, oder? Alleine beim Shoppen legst du ungefähr 214 Kilometer pro Jahr zurück und machst durchschnittlich 8.000 bis 10.000 Schritte pro Tag. Genau deswegen solltest du auf deine Füße achten. Denn egal in welchem Alter: Gesunde und schöne Füße sind wichtig!

FAKT 2: NERVEN OHNE ENDE

Deine Füße in Zahlen: 27 Gelenke, 26 Knochen, 32 Muskeln und Sehnen, 107 Bändern und 1.700 Nervenenden! Ein ganzes Viertel all deiner Knochen befindet sich in deinen Füßen. Deshalb ist es
wichtig, dass deine Füße das ganze Jahr über in Topform sind. Das richtige Training für die Füße findest du in der Rubrik Gesundheit & medizinische Fußpflege.

FAKT 3: STARKE FÜSSE

Deine Achillessehnen können bis zu einer Tonne Gewicht aushalten. Im Laufe eines Tages müssen deine Füße einem Druck und Gewicht von durchschnittlich 2.500 Tonnen standhalten – das
entspricht etwa vier ICE-Zügen! Denn schon alleine wenn du stehst, tragen deine Fersen drei Viertel deines Körpergewichts.

FAKT 4: 90.000 SCHWEISSDRÜSEN

Fußgeruch ist ein häufiges Problem. Das liegt daran, dass an den Füßen die meisten Schweißdrüsen sitzen – über 90.000! Doch mit wenig Aufwand kannst du ganz einfach Abhilfe schaffen. Wir haben die besten Tipps, Tricks und Hausmittel für gut riechende Füße – den ganzen Tag über!

FAKT 5: DER WOHLFÜHL-FAKTOR

Die Füße sind, ähnlich wie die Haut, der Spiegel deiner Gesundheit. In der Chinesischen Medizin spricht man davon, dass man den gesamten Körper auf seinen Fußsohlen trägt. Deswegen solltest du deinen Füßen regelmäßig etwas Gutes tun, damit sie sich entspannen können. Ein wohltuendes Fußbad und reichhaltige Cremes sind da genau richtig! Auch ein Mittel zur Entspannung: Unser PediQuick! Er sorgt für eine sanfte, relaxierende Dehnung deiner gestressten Zehen. Und auf dem angenehm weichen Material wandelst du wie auf Wolken!

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